スーイスイスイミングクラブ
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プールで泳いでウトウトですか、毎日8時間事務所に縛られてる身には羨ましい限りです。
24日には大雪でかなりの積雪でしたよ、Tシャツで一枚でマレーシア楽しんでください。
体調に気をつけて、楽しい写真お願いしますね。
26日はなおみちゃんの試合を見ながらの新年会でした、大幅に少ない8名で楽しくおしゃべりできましたよ。
昨日のスイスイには忙しいなかH子さんが体験に来てくれました、時々顔出してもらえたらと期待しています。 -
私はいつも昼ごはんの後と、夕方シャワー代わりにプールで泳いだ後に、プールサイドにあるあずま屋で、うととうと寝ます。
いつも貿易風がソヨソヨと流れているので、心地好いです。
写真のフルーツスタンドで、冷たいカットフルーツを1リンギット(約26円)で売っています。
いつも利用するMRTラインです。無人で5分毎にきちんと運行されます。どれだけ遠くへ行っても、チケットは50円〜100円です。安！
スマホの普及率は日本よりも早かったです。
クアラルンプールの魅力は、後進性と先進性が、いい具合に混じり合っているところです。日本なら大豪邸が手の届く家賃で借りられます。
ここで2月末まで暮らして、3月からはペナン島に移動して、1ヶ月間暮らす予定です。 -
午後から大粒の雪ですね、積もらないと良いのですが‥。
私の子供の頃は食料事情が良くなかったのでバイキングとかだと、つい食べ過ぎてしまいます。
菅原道真公をお祀りする亀戸天神社に行かれたんですね、15棚もの藤棚が見事なようです。
藤の季節にお邪魔したいものですね。 -
shuさんの食事ヘルシーですね。 先日、友達と国際ホテルにケーキ、サンドイッチのバイキングに行って来ました🐷 食べ過ぎたのか帰りの車の中で、お腹がゴロゴロしてきて家に着くまでの我慢が大変でした💦 写真は亀戸天神とスカイツリー。 亀戸天神だけに手水が出る所は亀の口からでした😊
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こんにちは、shuさんお元気そうですね。血圧高かったんですか？。
プールへ通うようになったのは上が165〜150、下が105〜95くらいだったからなんです、今は薬飲んで落ち着いていますが冬場は高くなるんです。
世間は成人式㊗ですが会社で机に向かっています、血圧も腰も良くならないよね。
写真見ると野菜の種類が多いですね、体調良くなるかもね。そろそろ体力もなくなってきたので生き方考えないとね。
また、写真楽しみにしています。
２０日からスイスイ始まりです、よろしくお願いします。
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こちらに来てから、血圧が約10mmHg下がり、体調は良好です。
食事は近くレストランを利用すれば約200円くらいです。
ただプールの塩素がキツくて500以上泳ぐと頭痛がして、鼻水がジョロジョロ出ます。(>_<) -
東京でのお正月楽しんでいますね、43階のバーでカクテルですか？、オシャレですね。
函館は雪も降らず、穏やかな新年のスタートですが、一週間休んだ後の仕事はきついものがあります。
歩くのは苦にならないのですが、キックで痛みがあって、一緒に泳げないのが残念です。
２月の予定アップします、しばれる日々ですがお姉さま方元気です。
新年会の出足が悪いです、景品たくさん用意しましたので早めの連絡お願いします。
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お正月も終わり今日から仕事ですね。 東京滞在中、靖国神社へ行って来ました。 境内では能の舞をやっていました。 タダで観れて良かった。 そして、これ以上ボケ無い様に、お獅子に頭を噛んでもら
った後、参拝し隣にある遊就館に行って来ました。 戦争で亡くなった人達の遺影、遺品、遺言、人間魚雷、特攻機などなどが展示していて胸が詰まる思いでした。 改めて戦後の生まれで良かった。 横になった写真はタッチすると縦になるね😊 -
また写真が横(*´ー｀*)
画像テスト送信😊 -
shuさんは海外で新年を迎えたのね。 龍の凧とてもリアルで躍動感があるね。 元日は東京ドームシティにあるスパ ラクーアで身も心も癒されて来ました。 そして東京ドームホテルの43階のバーで夜景を見ながら🍸 音と水と光のシンフォニー。 和のイルミネーション。綺麗でした。
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